03:09h

Monday, 27/12/2021

Happy & Zen: Episódio 12

A partir da Córsega, começamos o programa cuidando da nossa pele e do nosso cabelo com um tratamento de dupla ação ulta eficaz, económico e muito original. Além disso, chef Laurent Renard dá-nos uns conselhos para preparar uma salada completa e cheia de energia, e vamos dar-te o remédio perfeito contra a constipação e para evitar o corrimento nasal ao longo do dia. Finalmente, vamos ensinar um programa de exercícios que podem facilmente ser feitos em casa e que encaixam perfeitamente nas tuas rotinas diárias.

Ver mais informação deste programa

Partilhar no: