04:36h

Monday, 13/12/2021

Happy & Zen: Episódio 9

Começamos o programa a disfrutar das alegrias do mar da Costa Azul através de uma experiência impressionante e vamos conhecer os segredos da biodança, uma prática que nos fará vibrar com a música e sobretudo irá ensinar-nos a aprofundar no nosso próprio autoconhecimento. Além disso, vamos ver como as flores, para além de perfumar ou decorar, também podem ser utilizadas para o bem-estar da pele, como ficará patente em três receitas de águas florais.

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