Viver Mais e Melhor

Temporada 1

Viver Mais e Melhor: Índia

Episodio 1

A Índia baseia a sua saúde em duas disciplinas milenares, o ayurveda e o yoga. Poderia estar o futuro da saúde mundial em algum lugar do seu passado?

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Viver Mais e Melhor: Itália

Episodio 2

Os italianos são os mais saudáveis, graças ao seu baixo nível de obesidade, ao seu sistema sanitário e à dieta mediterrânica, mas tem de haver alguma coisa mais. Serão as relações sociais?

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Viver Mais e Melhor: Turquia

Episodio 3

O doutor Sanjay Gupta viaja até à Turquia para ver como recorrem às antigas tradições e ao poder do espírito e da mente para se curarem.

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Viver Mais e Melhor: Japão

Episodio 4

Sanjay Gupta visita o Japão, país em que coexistem o stress de Tóquio e a calma de Okinawa, o lugar com a esperança de vida mais alta do mundo.

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Viver Mais e Melhor: Bolívia

Episodio 5

O doutor Sanjay Gupta viaja até à Bolívia para conhecer o segredo dos Tsimané, uma tribo que tem os corações mais saudáveis do mundo.

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Viver Mais e Melhor: Noruega

Episodio 6

O norte da Noruega é uma paisagem desoladora e durante três meses está envolto numa escuridão perpétua. Como podem estar à cabeça do ranking de felicidade?

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